SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Axvalls Idrottsförening
Fotboll
Hem
Nyheter
Om klubben
Kontakt
Kalender
Bildgalleri
Dokument
Våra lag/tränare
Matcher
Sponsorer
Hedersutnämningar
Gästbok
Ramadan - Kost och träningstips
2025-03-15 19:39

En bra planering av kost, sömn och träning, god kommunikation och stöttning till idrottaren är nyckelfaktorer för att kunna prestera och återhämta sig, ännu mer så under fastemånaden.
Läs mer om Rickard Engström, fysspecialist på SvFF, rekommendationer här: https://aktiva.svenskfotboll.se/nyheter/2025/03/ramadan-2025/


Nyhetsarkiv
Föreningsresa2025-03-21 14:07
Ramadan - Kost och träningstips2025-03-15 19:39
Arbetsdag IP2025-03-15 15:48
Föreningsarbeten2025-03-13 22:44
DIESELSTÖLD2025-03-11 12:42
Uppstart Valles Fotbollsskola födda 20202025-03-11 11:23
Årsmöte2025-03-10 09:52
Föreningsarbete- Axvalls Cup2025-03-02 07:26
Utskick Supertext, Uppdatering2025-02-26 08:51
Vi söker förstärkning2025-02-20 23:13
Årsmöte2025-02-19 21:20
NY KOLLEKTION2025-02-19 18:09
Viktigt meddelande angående personuppgiftsincident2025-02-05 11:10
Besök på IP2025-02-01 09:40
Summering av säkerhetsincidenten i SportAdmin2025-01-31 17:45
NU DANSAR VI UT JULEN2025-01-07 15:23
Uppdaterad information gällande medlemsavgift 2025-01-05 21:38
AIFshopen 2025-01-04 10:00
MEDLEMSAVGIFT 20252025-01-02 16:44
Nyårsbingo2024-12-28 12:57
God Jul & Gott nytt år 2024-12-23 09:00
Uppesittarkväll 2024-12-22 19:08
Tack Sparbanksstiftelsen Skaraborg2024-12-16 11:32
Summering trygghetssamverkan 2024-12-16 11:17
Julklappstips 2024-12-11 10:24
Fotbollsgalan 2024 2024-11-17 17:28
Varnhems IF Kiosk brunnit ner. 2024-10-21 12:03
Halloween Disco 2024-10-17 22:02
Köp lotter och stötta Axvalls IF 2024-10-15 20:26
Serieseger 2024 - Div 6 2024-09-17 17:57
Svenska Spel och Robin Berglund besöker Axevalla IP 2024-09-14 17:00
Tillsammans för ett bättre matchklimat2024-09-02 09:19
Kampanj - Missa inte vår NYHET! 2024-08-20 14:04
Barn- och Ungdomsavslutning 2024-08-17 14:40
Uppdaterad information om driftstörningar SportAdmin 2024-08-14 18:46
Driftstörningar 2024-08-13 19:23
Omstart seriespel 2024-08-04 19:10
Schema Stochampionatet - Uppdatering 2024-07-11 10:33
Stöld på IP2024-07-11 09:05
💚FÖR EN JÄMSTÄLLD IDROTTSPLATS💚2024-06-28 14:37
Summer Camp 2024 2024-06-25 15:08
Stochampionatet 20242024-06-12 19:53
SAVE the DATE - Summer Camp 2024-06-02 12:17
Tävling 2024-05-16 09:44
Medlemserbjudande 2024-05-03 08:46
Stort tack 2024-04-27 21:17
Solsäker på fotbollsplan 2024-04-23 10:42
Uppdaterad information Axvall Cup - 27 april2024-04-23 10:02
Kinnekullesprintern 8 juni2024-04-21 14:06
Uppställningsytor mål2024-04-17 09:16
Föreningsdomarutbildning 9 & 11 mot 11 2024-04-14 18:11
Spelschema Axvall Cup 2024-04-14 18:04
Grönbete 2024-04-09 12:00
Föreningsarbeten 2024 - Sista anmälningsdagen för Axvall Cup2024-04-08 08:54
Erbjudande2024-03-31 16:26
Välkommen till Axvalls Idrottsförening 2024-03-28 18:15
Funktionärer 2024 2024-03-27 18:16
Städdag 2024-03-17 20:04
Erbjudande2024-03-13 21:44
💚💚💚Vilket gäng 💚💚💚 2024-03-10 22:09
Intresseanmälan F30 & P352024-03-04 18:56
Uppdaterad anmälan - Föreningsarbeten2024-02-29 23:00
Medlemskväll - Sportringen 2024-02-22 11:52
Enkät Kvalitetsklubb - Ute nu! 2024-02-21 10:48
Medlemsrabatt 2024 - ICA Nära 2024-02-17 12:26
Årsmöte 17 mars 2024-02-11 16:00
Spam mail2024-02-08 13:30
Seriesammansättning för dam- och herr 2024 2024-01-25 20:14
Spelregler quiz2024-01-17 21:03
Trevlig tradition - Stort tack! 2024-01-14 18:51
Grandans 2024-01-13 12:47
Vaktis spolar is 2024-01-13 12:44
Skridskobana 2024-01-08 21:31
Medlemsavgift 2024 2024-01-04 23:07
God Jul & Gott Nytt År 2023-12-23 17:08
Uppdatera personuppgifter 2023-12-20 11:33
Klubbshoppen 2023-12-13 12:51
Vinter erbjudande 2023-12-04 17:33
Årets adventstävling!2023-12-02 17:42
Förslag till seriesammansättning senior2023-12-01 16:49
Lottning DM 2024 2023-12-01 16:42
Håll koll på era ungdomar! 2023-11-27 21:36
Solcellsanläggning klar 2023-11-23 19:20
Gräsroten 2023-11-22 10:40
Sponsorhuset 2023-11-20 18:17
Fotbollsgalan 2023 2023-11-19 18:36
Bygge av solceller2023-11-09 13:00
Vildsvins besök 🐗2023-10-30 18:13
Lyckat Halloween-disco 🎃2023-10-27 21:42
Halloween Disco 2023-10-23 12:23
Barn- och ungdomsavslutning 20232023-10-07 18:51
Säsongsavslutning 2023-10-04 10:00
Save the Date ! 2023-08-27 20:42
Inbrott och skadegörelse! 2023-08-25 07:59
Inget spelförbud på Axevalla IP 2023-08-10 14:20
Äntligen dags!2023-08-09 20:35
STÖK PÅ IP! 2023-07-25 11:42
VILKEN INSATS !!!2023-07-23 18:54
⚠️ !!!OBS LÄS!!! ⚠️ 2023-07-17 11:20
Stochampionatet 2023-07-06 22:14
Arbetspass kvar ! 2023-07-04 15:35
Nedslag i Axvalls IF 100 åriga historia 2023-06-30
Middagsbiljett jubileumsfirande 2023-06-22 08:10
Påminnelse StoChampionatet - Stänger 14 juni2023-06-07 21:52
Jubileumsfirande 2023-06-07 10:14
Exklusivt Padel erbjudande2023-05-31 18:28
2023-05-11 15:51
 
Skara Tandvård